古法红糖保养汤水可以延缓衰老。

日期:2019-03-30 08:44:21 | 人气:

古法红糖指的是带蜜的甘蔗成品糖,大多是指甘蔗经榨汁,再加上简易处理,而形成的蜜糖。

  古法红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,红糖几乎保留了蔗汁中的全部营养成分,不止拥有糖的功能,其他维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖要高很多。
古法红糖
  所以古法红糖专家建议,尤其是老年人吃糖时,应多选择红糖。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人红糖,红糖可以延缓衰老么?就有每天喝一杯红糖水的习惯。

  今天小编为大家介绍几种古法红糖的保养汤水,大家可以在日常生活中注意身体的保养与调节。

  1、姜枣红糖水

  材料:干姜、大枣、红糖各30克。

  作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以延缓及红糖的保养汤水怎么做?黄褐斑。

  2、山楂桂枝红糖汤

  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

  3、韭汁红糖饮

  材料:鲜韭菜300克,红糖100克。

  作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

  功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

  4、黑木耳红枣饮

  材料:黑木耳30克,红枣20枚。

  作法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

  功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

  5、藕莲饮

  材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

  作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。

  6、莴苣萝卜酸梅汤

  材料:红萝卜1个,莴笋1根,酸梅4个,白砂糖50克

  功效:酸甜可口,清热解毒、生津止渴,对夏日中暑、烦躁、喉干等有食疗作用。

  做法:将红萝卜、莴笋去皮,洗净,切片待用。把酸梅洗净,与红萝卜一起入锅,加水烧沸后,改用中火,下莴笋煮熟,加白糖调味,打去浮沫,即可饮用。